August 22, 2018

Les observations épidémiologiques

Les habitudes alimentaires dans les pays occidentaux ont commencé à évoluer vers la fin du 19 ème siècle avec des produits agricoles trop raffinés, dénués des micro-nutriments Indispensables à notre équilibre nutritionnel. Dès les année...

February 9, 2018

Les remèdes naturels contre le stress 

Le stress est chaque jour un peu plus présent au sein de notre société contemporaine. Et pourtant, si certaines personnes pensent que le « bon stress » leur est bénéfique, il faut savoir qu’il s’agit en réalité d’un syndrome d’adap...

September 5, 2017

Histoire

La phytothérapie est ce que l’on appelle une médecine alternative, soit une thérapie complémentaire à la médecine classique, basée sur les bienfaits des plantes.

Si elle est actuellement en plein essor dans le monde occidental, il faut savoir que la phytothérapi...

August 4, 2017

Coup de soleil : les premiers réflexes

Si le coup de soleil est relativement banal, il n’en reste pas moins grave. Alors quels sont les premiers réflexes à adopter pour soulager la douleur et prévenir les pathologies associées ?

Qu’est-ce qu’un coup de soleil ?

Un co...

July 23, 2017

Des compléments alimentaires pour de beaux cheveux 

Suite aux agressions hivernales ou estivales, retrouver une chevelure soyeuse et brillante devient une priorité pour bon nombre d’entre nous. Mais attention, si les soins naturels et biologiques tels que les huiles vég...

June 7, 2017

L’alimentation anti acné

L’acné ne touche pas exclusivement les adolescents puisqu’elle peut également faire son apparition à l’âge adulte, en particulier chez les femmes. À quoi est-elle liée et comment se défaire de ses manifestations disgracieuses ?

Qu’est-ce que...

May 19, 2017

L’alimentation anti cholestérol

Si le cholestérol est essentiel à notre organisme, l’hypercholestérolémie peut quant à elle entraîner des problèmes de santé. Mais que recouvre ce terme médical et comment prévenir les risques associés ?

Pourquoi parle-t-on de bon et de ma...

May 1, 2017

Ostéoporose et prévention

En France, plus de 3 millions de femmes souffriraient d’ostéoporose ! Mais attention, la maladie n’est pas l’apanage de ces dames puisqu’elle touche aussi, bien que plus tardivement, les hommes. Alors quels sont ses symptômes et comment la prév...

April 19, 2017

Les méfaits des suppléments protéinés

Si les protéines sont nécessaires à l’organisme, elles peuvent aussi lui être néfastes. Alors avant de céder à l’appel des suppléments protéinés, il est préférable de s’informer sur les dangers encourus et les alternatives éventuell...

April 1, 2017

L’équilibre acido-basique à la loupe

L’équilibre acido-basique est pour ainsi dire un juste milieu entre l’acidité et l’alcalinité de notre corps, un paramètre élémentaire pour rester en bonne santé.

Ainsi notre organisme doit continuellement maintenir cet équilibre, le...

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La phytothérapie

September 5, 2017

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